Geratherm® basal: Das weltweit einzige analoge Basalthermometer

Für die natürliche Familienplanung und die bewusste Zyklusbeobachtung.

Die Basaltemperatur ist die niedrigste Körpertemperatur in der Ruhephase, gemessen direkt nach dem Aufwachen. Über den Zyklus hinweg folgt sie einem charakteristischen Muster. Das Geratherm® basal hält diese feinen Veränderungen fest. Anders als ein Fieberthermometer, das einen breiten Bereich bis 42 °C abdeckt, zeigt es nur den schmalen Bereich rund um die Aufwachtemperatur, von 35,6 bis 38,4 °C. Dadurch liegen die Zehntelgrade weiter auseinander und lassen sich leichter ablesen. Rein analog, ohne Batterie, App oder Cloud.

Präzise & analog

Das Geratherm® basal misst mit einer Genauigkeit von 0,1 °C. Weil seine Skale nur den Bereich rund um die Aufwachtemperatur abbildet, lassen sich schon kleine Veränderungen gut ablesen, bei Bedarf vergrößert durch die Lupenhülle.

Nachhaltig & unabhängig

Quecksilberfrei, ohne Batterie, App oder Cloud. Das Glasthermometer ist unbegrenzt wiederverwendbar, vollständig recycelbar und kommt mit zehn Jahren Garantie.

Für Kinderwunsch & Zyklusbeobachtung

Die täglich gemessene Aufwachtemperatur hilft, die fruchtbaren Tage einzugrenzen und den Zyklus über Monate zu lesen. Es ist ein Hilfsmittel zur Zyklusbeobachtung und kein Verhütungsmittel.

Made in Germany

Gefertigt aus speziellem Thermometerglas in Deutschland, in eigener Produktion. Der geschlossene Glaskörper ist hygienisch, leicht zu reinigen und für Allergiker geeignet. MDR-konform.

Präzise & analog

Das Geratherm® basal misst mit einer Genauigkeit von 0,1 °C. Anders als ein Fieberthermometer, das bis 42 °C reicht, zeigt es den Bereich von 35,6 bis 38,4 °C, die normale Körpertemperatur. Auf diesem Abschnitt liegen die Zehntelgrade weiter auseinander, sodass sich die kleinen Temperaturschritte des Zyklus deutlich leichter ablesen lassen. Die Aufbewahrungshülle mit Lupeneffekt vergrößert die Skale zusätzlich. Den höchsten gemessenen Wert hält das Thermometer fest, bis Sie es zurücksetzen. So können Sie in Ruhe nach der Messung ablesen.

Nachhaltig & unabhängig

Kein Akku, keine App und keine Cloud: Es gibt nichts zu laden oder zu koppeln, und es entstehen keine Daten, die irgendwohin gelangen könnten. Als Messflüssigkeit dient das ungiftige Galinstan®, unser selbst entwickelter Ersatz für das früher genutzte Quecksilber. Das Glasthermometer ist BPA-frei, lässt sich unbegrenzt wiederverwenden und ist vollständig recycelbar; hergestellt wird es zu 95 % aus Rohstoffen aus Deutschland. Auf die Funktion geben wir zehn Jahre Garantie. Richtig aufbewahrt begleitet Sie das basal ein Leben lang.

Für Kinderwunsch & Zyklusbeobachtung

Das Geratherm® basal begleitet Sie bei der natürlichen Familienplanung und dabei, den eigenen Zyklus kennenzulernen. Wer täglich misst und die Werte aufzeichnet, erkennt mit der Zeit ein verlässliches Muster: die niedrige Temperatur in der ersten Zyklushälfte, den Anstieg um 0,2 bis 0,5 °C nach dem Eisprung und die erhöhte Hochlage bis zum nächsten Zyklus. Aus diesem Muster lassen sich die fruchtbaren Tage eingrenzen.

 

Bis das persönliche Schema klar erkennbar ist, braucht es in der Regel etwa drei Zyklen. Danach lässt sich der Zyklus gut lesen – ob zur Familienplanung, zur bewussten Zyklusbeobachtung oder einfach, um den eigenen Körper besser zu verstehen. Festhalten lässt sich alles in einem Zykluskalender, in einer Zyklus-App oder einer Gesundheits-App auf dem Smartphone.

Made in Germany

Das Geratherm® basal wird in Geratal, Thüringen, produziert – in einer Region, in der Glasthermometer seit über 120 Jahren hergestellt werden. Glasrohr und Präzisionskapillare stammen aus der hauseigenen Glasproduktion der Geratherm-Gruppe; das verwendete Ilmatherm I-860 Thermometerglas erkennen Sie an den drei weißen Streifen auf der Skale.

 

Der geschlossene Glaskörper ist frei von Metallen und Kunststoffen. Das macht ihn hygienisch, leicht zu reinigen, sicher zu desinfizieren und auch für Allergiker geeignet. Jedes Thermometer wird kalibriert und einer Endkontrolle unterzogen, bevor es die Produktion verlässt.

So messen Sie richtig

  1. Morgens direkt nach dem Aufwachen messen, noch vor dem Aufstehen und möglichst immer zur gleichen Uhrzeit.

  2. Vorher die Messflüssigkeit mit der Rücksetzhilfe unter 36 °C bringen.

  3. Einen Messort wählen (oral, vaginal oder rektal) und ihn über den gesamten Zyklus beibehalten.

  4. Jeden Morgen gleich lang messen, mindestens vier Minuten. Erst eine konstante Messdauer macht die Werte vergleichbar.

  5. Den Wert ablesen und eintragen. Er bleibt erhalten, bis Sie das Thermometer zurücksetzen, Sie können ihn also in Ruhe notieren.

Tipp: Mindestens fünf Stunden Schlaf, und vor der Messung nicht essen, trinken oder rauchen. Reinigen Sie das Thermometer vor und nach jeder Anwendung

Geratherm® basal - Die Aufbewahrungshülle mit integrierter Vergrößerungsfunktion

Mit der speziellen Aufbewahrungshülle lassen sich die Messergebnisse des Geratherm® basal noch besser ablesen. Legen Sie das Thermometer nach der Messung in den Einschub ein und schieben Sie es in die Hülle. Die Lupenfunktion hilft Ihnen beim Ablesen.

 

So setzen Sie die Messflüssigkeit zurück

Vor jeder Messung sollte die Messflüssigkeit unter 36 °C (96,8 °F) stehen. Legen Sie das Thermometer dazu in die beiliegende Rücksetzhilfe und halten Sie es am Griff zwischen Daumen und Zeigefinger. Schütteln Sie es mit lockeren Bewegungen aus dem Handgelenk, die Spitze zeigt dabei nach unten, bis die Messflüssigkeit unter die 36-°C-Marke gesunken ist.

Anders als das frühere Quecksilber lässt sich Galinstan® nicht durch Kälte zurücksetzen. Legen Sie das Thermometer deshalb nicht in den Kühlschrank und halten Sie es nicht unter kaltes Wasser.

Tipp - Sie möchten mehr zur natürlichen Familienplanung erfahren?

In NFP Beratungen (natürlichen Familienplanung) lernen Sie alles über die Methoden zur Bestimmung der fruchtbaren Tage.

Technische Daten

Messbereich °Celsius 35,6 °C bis 38,4 °C
Messbereich °Fahrenheit 96,08 °F bis 101,12 °F
Messauflösung 0,1 °C (0,1 °F)
Messgenauigkeit ± 0,1 °C (± 0,18 °F)
Verwendungszweck Analoges Basalthermometer zur Zykluskontrolle
Messorte rektal, oral, vaginal
Lagerbedingungen -15 °C bis 39 °C
Die vollständigen technischen Daten entnehmen Sie der Gebrauchsanweisung.

Lieferumfang

Basalthermometer, Schutzhülle, Aufbewahrungshülle mit Lupeneffekt, Rücksetzhilfe, Gebrauchsanweisung.

Fragen und Antworten

Messen Sie morgens direkt nach dem Aufwachen, noch vor dem Aufstehen und möglichst immer zur gleichen Uhrzeit. Sie sollten mindestens rund fünf Stunden geschlafen haben, idealerweise die letzte Stunde ohne Aufstehen. Messen Sie jeden Morgen gleich lang, mindestens vier Minuten, und behalten Sie einen Messort (oral, vaginal oder rektal) über den gesamten Zyklus bei. Erst gleichbleibende Bedingungen machen die feinen Unterschiede vergleichbar.

Typische Störfaktoren sind eine veränderte oder ungewohnt späte Messzeit, zu wenig oder unruhiger Schlaf, durchfeierte Nächte, Alkohol, Krankheit oder Fieber, Stress, Reisen und Zeitverschiebung. Solche Einflüsse können sich auf die Temperatur auswirken, müssen es aber nicht, das ist individuell verschieden. Notieren Sie Besonderheiten am jeweiligen Tag. So lernen Sie mit der Zeit, welche Faktoren bei Ihnen wirklich eine Rolle spielen.

Nein. Das Geratherm® basal misst völlig app- und batterieunabhängig. Wie Sie Ihre Werte festhalten, bleibt ganz Ihnen überlassen: in einer Gesundheits- oder Zyklus-App Ihrer Wahl, im gedruckten Zykluskalender oder handschriftlich. Sie können jede App nutzen, müssen es aber nicht. Es gibt nichts zu laden oder zu koppeln, und es entstehen keine Daten, die Sie irgendwo hinterlegen müssten.

Schauen Sie gerade von vorne auf die Skale und drehen Sie das Röhrchen leicht, bis die Säule gut sichtbar ist. Die Aufbewahrungshülle mit Lupeneffekt vergrößert die Skale zusätzlich. Da der höchste Wert erhalten bleibt, bis Sie das Thermometer zurücksetzen, können Sie in Ruhe nach der Messung ablesen und müssen nicht den genauen Moment abpassen.

Die feine Silberlinie ist die Kalibriermarke des Thermometers und damit ein Qualitätsmerkmal, kein Fehler.

Es arbeitet rein analog und ist nach EN 12470-1 kalibriert, mit einer Genauigkeit von ± 0,1 °C (± 0,18 °F). Die Anzeige bleibt über die Jahre exakt und verschiebt sich nicht, während elektronische Sensoren mit der Zeit ungenauer werden können. Keine Batterie, die leer wird, keine Software, die veraltet.

Reinigen Sie es vor und nach jeder Messung mit Wasser (nicht über 39 °C / 102,2 °F) und milder Seife oder einem geeigneten Desinfektionsmittel. Der geschlossene, glatte Glaskörper ist vollständig wasserdicht und lässt sich sicher reinigen und desinfizieren. Bitte nicht auskochen.

Ja. Der geschlossene Glaskörper ist frei von Metallen und Kunststoffen und kommt mit empfindlicher Haut nicht in Kontakt mit problematischen Materialien.

Keine Sorge: Die Messflüssigkeit Galinstan® ist ungiftig und quecksilberfrei. Anders als bei alten Quecksilberthermometern besteht keine Vergiftungsgefahr - weder für Menschen noch für Haustiere. Es entstehen keine gefährlichen Dämpfe. Kurzer Hautkontakt ist unbedenklich; waschen Sie die Stelle einfach mit Wasser und Seife ab.

Vorsicht ist nur bei Metallen geboten: Galinstan® verbindet sich mit vielen Metallen und kann sie angreifen, besonders Aluminium. Verwenden Sie deshalb kein Metallwerkzeug zum Aufnehmen und lassen Sie die Flüssigkeit nicht auf Metalloberflächen, Besteck oder Schmuck liegen.

So gehen Sie vor: Sammeln Sie zuerst vorsichtig die Glasscherben auf. Galinstan® bildet keine Kügelchen wie Quecksilber, sondern verschmiert leicht auf der Oberfläche. Nehmen Sie die silbrige Flüssigkeit mit einem Papiertuch oder einem Stück Pappe auf; verbleibende Schlieren entfernen Sie mit Seifenwasser oder einem handelsüblichen Reinigungs- oder Scheuermittel. Auf glatten Flächen wie Fliesen oder Glas gelingt das am einfachsten. Entsorgen Sie die aufgenommene Flüssigkeit samt Scherben über den Restmüll - nicht über den Abfluss. Ein beschädigtes Thermometer bitte nicht weiterverwenden.

Es ist für die Zyklusbeobachtung gebärfähiger Frauen vorgesehen. Während der Menopause und bei hormoneller Behandlung, etwa hormoneller Verhütung, ist es nicht geeignet, da dann kein natürliches Zyklusmuster vorliegt.

Bei sachgemäßer Anwendung ein Leben lang. Das Glasthermometer nutzt sich nicht ab und misst auch nach Jahren noch genauso genau. Darauf geben wir zehn Jahre Garantie.